Co znamenají bakterie v moči a jak se jich zbavit?

V průběhu rutinních, ale i specializovaných vyšetření, se po lidech často požaduje vzorek moči, ze kterého mohou lékaři získat mnoho důležitých informací. Kromě stopy krve se zjišťuje například i přítomnost bakterií, které mohou poukazovat na probíhající zánět. Jak se mohou do močového ústrojí dostat? A jak se jich dá zbavit?

Zdraví močových cest se musí neustále hlídat, protože jejich kondice je značně proměnlivá. A to nejen u žen, které jsou náchylnější k častějším zánětům močových cest. U lékaře odevzdáte vzorek moči a on zkontroluje hodnoty, ze kterých může vydedukovat probíhající infekci, kterou je nutné začít neprodleně léčit. Například antibiotiky. (Celkem běžně se může v močovém ústrojí nacházet bakterie E.coli.)

Následně je také důležité, abychom si osvojili správnou pečující rutinu, díky které se může citelně snížit riziko dalšího zánětu v brzkém budoucnu.

Jak poznat, že máte bakterie v moči?

Bakterie v moči se většinou projevují tak, že si začneme všímat projevů, které máme spojeny s infekcí močových cest.

Zaznamenat můžeme třeba:

• Pálení, bolest a řezání při močení
• Častější nutkání na močení
• Stopu krve v moči
• Kalnou moč
• Zapáchající moč

V případě, že se zánět nepodaří včas podchytit, mohou se přidat i přidružené projevy, ke kterým patří zvýšená teplota, zimnice, bolest v zádech či nevolnost.

Příčiny a rizikové faktory

Mezi významný rizikový faktor patří ženské pohlaví. Kromě toho, že ženy mají kratší močovou trubici, již jsme se zmínili o tom, že ústí poblíž několika otvorů, ze kterých se mohou bakterie dostat do močového traktu. Ženy také v průběhu života prochází hormonálními změnami, které mohou rozvoj infekcí taktéž ovlivnit.

Dále je rizikem:

• Onemocnění cukrovkou
• Nedostatečná intimní hygiena
• Věk
• Sexuální aktivita
• Nedostatečný přísun tekutin
• Nezhoubně zvětšená prostata
• Zadržování moči
• Zavedení cévky
• Těhotenství a menopauza

A mnoho dalších, včetně močových kamenů.

Záněty močových cest

Když se řekne zánět močových cest, někteří lidé si myslí, že se jedná pouze o močovou trubici či o zánět močového měchýře. I když se v těchto fázích daří zachytit velké množství případů, nelze vyloučit, že se infekce rozjede tak moc, že skončíte třeba se zánětem ledvin. A ten může být pořádně nebezpečný. I z důvodu toho, že může do budoucna ovlivnit normální funkci ledvin, což může následně vyžadovat pravidelnější kontroly na nefrologii.

Opravdu tedy počáteční projevy bakteriální infekce močových cest nepodceňujte a řešte je co možná nejdříve s odborníkem.

Jak udržet močové cesty zdravé?

Kdo nechce bycha honit, ten by se měl starat o to, aby u něj infekce močových cest v ideálním případě vůbec nevznikla. Nebo alespoň ne tak často. Jak to ale udělat?

Prvním tipem může být užívání přírodního doplňku stravy na podporu normálního stavu močových cest, v jehož složení byste měli najít D-manózu, klikvu velkoplodou, zlatobýl, kopřivu dvoudomou, medvědici lékařskou a přesličku rolní.

Dále se snažte dodržovat zásady správné intimní hygieny, ke které byste měli používat šetrný mycí prostředek. (Také snad nemusíme zdůrazňovat, jak je důležité si pravidelně měnit spodní prádlo.) Zcela určitě nelze nic pokazit ani lépe nastaveným pitným režimem, jehož součástí by měla být voda a čaj, a pravidelným vyprazdňováním. Po sexuální aktivitě se pak skočte na toaletu vyčůrat, protože i to může mít (zvlášť u žen) vliv na rozvoj infekce.

V neposlední řadě pak také nezapomínejte průběžně posilovat svou imunitu, která potřebuje dostatek sil na případný boj s vetřelci.